Beneficios psicológicos de las plantas para las personas

¿Sabías que las plantas influyen en el estado anímico de las personas? No siempre somos conscientes de los beneficios de las plantas, de todo lo que influyen en nuestro estado de ánimo y por tanto, en nuestra salud.

¿Qué efecto tienen las plantas en las personas?

La presencia floral y de plantas preservadas de interior en el hogar o en el lugar de trabajo tiene consecuencias altamente beneficiosas:

• Reducen el estrés. Pocas cosas hay tan relajantes como el cuidado de las plantas, su contemplación o la creación de hermosas composiciones florales con diferentes tipos de hojas y flores.
• Reduce el absentismo laboral: este hecho no ha pasado inadvertido para las empresas. Se ha comprobado que la presencia de plantas y flores en oficinas contribuye a la reducción del absentismo, aumenta la eficacia de los trabajadores, mejora su nivel de productividad y el estado de ánimo.
• Incrementan el nivel de concentración, comprensión y disponibilidad en el trabajo, y también en el estudio, por eso también esta recomendado ponerlas en despachos o zonas donde se estudia.
• Contribuyen en la disminución de sentimientos negativos. Las plantas favorecen la reducción del miedo, ira o enfado.
• Generan más endorfinas: La visión de flores y plantas contribuye a que nuestro organismo libere endorfinas, conocidas también como las “glándulas de la felicidad”. Esto hace aumentar la sensación de bienestar, de energía positiva y en definitiva, nos hace estar predispuestos a realizar actividades, a estar bien y a sentirnos a gusto con los demás.
• Favorecen una recuperación más rápida: pero los beneficios de las plantas de interior no solo se ciñen al ámbito privado o laboral. Muchos médicos y expertos sanitarios coinciden al afirmar que las plantas y flores ayudan en el proceso de recuperación de los enfermos y a que la convalecencia sea más llevadera.

Beneficios psicológicos de las plantas

Los beneficios psicológicos de las plantas son numerosos. En el apartado de antes te hacíamos una pequeña introducción citándolos por encima: incrementan el nivel de concentración y disminuyen el nivel de concentración. Pero esto no acaba aquí. Al fin y al cabo, las plantas tienen vida y necesitan determinados cuidados. Incluso las plantas preservadas, requieren de un mínimo de cuidados, como por ejemplo: retirarles el polvo, evitar que les de la luz solar… cuidados relativamente sencillos que ayudan a las personas a tener determinadas responsabilidades en el día a día.

Pero los beneficios psicológicos no acaban aquí. Alivian las tensiones en el ambiente, además nos hacen compañía, nos pueden ayudar a socializar, ya que hablaremos de ellas y de sus cuidados con los demás, etcétera.

Dentro de los beneficios psicológicos de las plantas queremos hablarte de la cromoterapia, un estimulante sano y natural que estudia el efecto de los colores sobre el organismo para utilizarlos con fines terapéuticos. Gracias a esta técnica sabemos que el color azul tiene poder relajante, el rojo aumenta la energía y la vitalidad, el amarillo se asocia con el aumento de la memoria, la atención, la inteligencia o al aprendizaje. El verde es el color de la naturaleza, el que nos mantiene en contacto con el medio ambiente, y se usa como paliativo para problemas de sueño, cardíacos o de tensión arterial elevada.

A todos estos beneficios hay que unir otro mucho más evidente: su poder decorativo. Cualquier espacio interior adquiere personalidad y queda realzado al instante gracias a una hermosa decoración floral.

¿Cuál es el significado de las plantas en psicología?

En psicología, las plantas simbolizan nuestra propia vida.  Pueden simbolizar dos partes de nuestra vida: la primera es nuestra trayectoria profesional y la segunda es nuestra vida individual, es decir, nuestro crecimiento personal.

Esperamos haberte ayudado a conocer los beneficios de las plantas de interior. En Verdissimo encontrarás una inmensa variedad de flores y plantas preservadas y un gran equipo de asesores para tus decoraciones de interior. ¡Descubre las ventajas de las flores preservadas y nuestro gran catálogo de producto!

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